Dayly: Your Good Day Recipe iPhone 版

Dayly: Your Good Day Recipe

Dayly 是一款旨在帮助应对抑郁症、焦虑、注意力不集中、ADHD 或意志力不足的个人的生产力应用程序。它提供了精心策划的活动列表，帮助用户度过美好的一天。用户可以选择遵循建议的列表或自定义他们自己的列表。该应用强调完成甚至只有一个任务的重要性，以开始感觉更好、更有成就感、满足感和减轻压力。

通过晨间问题和夜间回顾等功能，Dayly 鼓励用户以有意识的方式开始和结束每一天，促进内心平静和专注。此外，它还可以作为那些通常不写日记的人的日记，提供提示来记录个人成长和反思。